De BBB[B] les is een training waarbij de focus ligt op 3 grote spiergroepen: je been, bil en buikspieren. Je doet tijdens deze training verschillende oefeningen die zullen zorgen voor sterkere benen, billen, buik en een overall strakker en sterker lichaam. Sterkere bbb, meer spierenmassa, stabiele core spieren en een goede conditie zijn punten die worden getarget met deze les. In deze les maken wij gebruik van verschillende atributen zoals bags, ketllebells, dumbells, touwen enzovoorts. Ook heb je in deze les (optioneel) de mogelijkheid om wat rondes op de bokszak te doen.
En bereiken daarmee resultaat
Bouwen wij aan lichaam & geest
Kom kijken | Pak je proefles
Een klacht melden bij Base Camp West
Wij adviseren graag om klachten eerst aan ons kenbaar te maken door deze te mailen naar ons via info@basecampwest.nl en jouw klacht of opmerking aan ons kenbaar te maken als zijnde vereniging. Wij nemen klachten uiterst serieus en zullen daarom snel met jou een contactafspraak hieromtrent maken. Waarin wij met jou bekijken wat er niet is nageleefd door welke partij(en). Merk je iets vervelends of onprettigs op. Meld dit dan direct aan de trainer | coach of ander bevoegd personeelslid die op datzelfde moment aanwezig is.Vaak leid dit naar onze ervaring naar een uitstekende oplossing.
Is er iets wat je wilt bespreken met je vertrouwenspersoon? Vul onderstaand formulier in en Mohamed el Hammouti neemt contact met jou op hieromtrent…
Mohamed is ook telefonisch bereikbaar op werkdagen van 12:00 – 16:00 op het volgende telefoonnummer: 06 23 344 932
Je hebt een vraag aan ons. Das moo! Ons service team zit klaar om deze voor jou te beantwoorden. Je kan jouw vraag of suggestie op meerdere manier met ons communiceren. Stuur een mailtje, App of vul het contactformulier in. Wij komen meestal binnen 24 uur met een reactie.
Heb je een bijzondere vraag laat het ons dan even weten per mail. Als je ons benaderd per mail kan je jouw vraag uitgebreider toelichten.
Ooh! Je hebt haast en wil ons snel bereiken. Geen probleem. App gerust! Wij staan waarschijnlijk al klaar met het antwoord.
Contacteer ons snel voor vragen en ondersteuning...
